吃一物，长一智

這是我第一次買石榴、吃石榴。

剛到蘇州聽到石榴以為是臺灣的芭樂（番石榴），其實他們外表像但內涵完全不同，見圖。石榴沒多少肉，還得吐子，吃起來超麻煩的；它的吃法和释迦相似，但肉少，甜度不及释迦。超市里賣得貴，好奇還有人願意花錢買，因此上《百度》查了它的功效，原來如此.....
 

“石榴中富含維生素A、C和E、鐵及多種抗氧化劑，這些物質有助於中和體內有害氧分子自由基。英國愛丁堡瑪格麗特女王大學科學家發現，石榴汁有助於戰勝辦公室壓力。因此，常吃石榴或喝石榴汁，身體更健康。”

 

中醫有煎煮石榴皮的藥方，嚼石榴籽還對關節有潤滑作用哦！